R0605-素菜窩巴

       
 

材料: 

 

素菜窩巴

 
 
紫菜脆米樂-米餅
黃色甜椒
紅色甜椒
青瓜
磨茹       
腐皮
蒜頭       
葱       
橄欖油
芝麻醬汁    
有機醬油 
有機椰子糖
有機紐西蘭幼海鹽    
1盒
半個
半個
1/3條
1/2杯
1/2杯
1湯匙
1湯匙
1湯匙
1湯匙
1茶匙
1茶匙
少許
          
                 
 
做法:
 
 
1.  材料洗淨,把黃色甜椒、紅色甜椒、青瓜和腐皮切粒,蘑菇切片。
2. 蒜頭和葱切碎。
3. 鍋加熱倒入橄欖油,放入蒜末炒至微微轉色,加入蘑菇炒至軟身。
4. 加入有機椰子糖,再加入切粒的黃色甜椒、紅色甜椒、調味後若需要時加入鹽。
5. 米餅擺放在碟邊,再把炒好的素菜和汁放中央。
6. 吃時把米餅沾上汁吃或和素菜一同吃,非常美味。
 
    
     
     
     
  Recipe provided by Rejoygift