H05 - 營養 vs 憂鬱症

營養 vs 憂鬱症
			好端端的一個人，為甚麼有些會很快樂，而有些卻患上憂鬱症呢？好些憂鬱症的由來是消化系統出了問題，消化系統猶如植物的根部，因為消化系統的疲弱，無法將營養順利運送，而腦部亦是較遠的器官，營養不能運送至腦部，慢慢演變下來的便是營養不良，腦部缺乏營養，繼而影響內分泌，便會產生不快樂的感覺，逐漸憂慮症便形成了。

	在一些療養中心，幫助憂鬱症患者所做的，便是淨化身體全面排毒，讓消化系統能好好的休息，並強健起來，繼而透過不同的果菜汁，大量補充豐富的營養，還有每天也曬曬陽光，呼吸清新的空氣，每天再做做運動、水療和泡浴，藉以幫助身體血液循環，讓身體強健快樂起來，精神煥發。