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R0708-藜麥香米條
R0708-藜麥香米條
材料:
藜麥香米條
有機糙米
有機黑藜麥
乾納豆
蔬菜上湯
海鹽
1杯
1/2杯
1/3杯
2杯
少許
做法:
1.
糙米和黑藜麥洗淨後浸30分鐘,浸米水倒丟。
2.
把糙米和黑藜麥放入電飯煲內加2杯蔬菜上湯、納豆和海鹽煮熟。
3.
熟後把藜麥糙米飯放入長形焗盤內,壓平待凉或冷藏2小時。
4.
切成條狀,用平底鑊以小火煎香表面即可。
Recipe provided by Rejoygift
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